सेहत

करेला से कम करें वजन, जाने कैसे ?

Desk . करेला आपकी कैलोरी इनटेक को कम करता है। इसके साथ ही ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में भी फायदेमंद साबित होता है। फैट बर्न करने में करेला मददगार साबित होता है। कैलोरी इनटेक को कम करने की वजह से आपका वजन नियंत्रित रहता है।